갱년기우울증1 여성갱년기 증상과 대처방법 여자라면 누구나 겪는 경년기, 50대가 넘어서 폐경이 올 때쯤 시작되는 거라도 막연히 알고 있는 사람들이 많다. 누구나 하는 월경처럼 비켜갈 수 없는 갱년기라 아무 생각 없이 기다리다가는 큰코다친다. 갱년기 증상은 단순히 우울한 기분에서 끝나지 않고 몸과 마음의 변화, 건강에까지 영향을 끼쳐서 평범했던 일상생활을 바꾸고 소소한 행복마저 빼앗아 갈 수 있다. 갱년기의 초기증상부터 대처방법까지 꼼꼼히 알아보고 슬기롭고 헤쳐나가자. 갱년기의 정의와 증상들 일반적인 갱년기의 정의는 여자가 나이가 들면서 노화로 인해 난소가 재기능을 못하고 여성호르몬의 분비가 줄어들면서 생리가 끝나 폐경을 맞는다. 폐경은 약 1년정도 생리가 없을 때 진단이 되는데 보통 40대 중후반에서 시작되어 5~10년 정도 점차적으로 진행이 .. 2023. 2. 2. 이전 1 다음
